福岡県春日市総合スポーツセンター温水プールで毎週土曜の１９：4０～活動している大人の水泳教室「春泳会（日本マスターズ水泳協会登録チーム）」です。 ３クラスに分けて泳いでいますので、幅広い方（例：水泳大会に出てみたい方から、世界マスターズで優勝したい方まで）が楽しめるクラブです。 入会金なし、月謝は月2,500円。忙しい方は、一回800円の都度参加もあります。 水泳指導歴30年のベテランコーチが、それぞれの課題に応じて、練習メニューの作成はもちろん、様々な疑問に的確に答えてくださいます。 刺激を与えあいながら、元気をもらいながら一緒に春日温水プールで大人の水泳を楽しみませんか？ 参加してみたい方は、練習会場でお声がけください。歓迎します！初回体験無料です。
竹井コーチから、こんな年賀状をいただいたことがあります。「週一回の練習では、後退。週２回の練習で現状維持。週三回の練習で前進」そのとおりです。やっぱり練習しなければいけません。
土日と平日どこか。週三回。３０分でもいいから練習します。しましょう。
今週はいろいろあって、練習できなかったから、きつかったー。75ｍを6本。ほんと、あきらめようかと思ったけど、なんとか踏ん張りました。一緒に泳いでくれた仲間のみなさんありがとう！
≪今日習ったこと≫
・頭タッチの片手で、リカバリーの脱力を会得して、その泳ぎをすること。
・片手クロールの時、左手が沈みすぎ。左を浅くかく練習をすること。
・プッシュは、からだのどこかに触れるまで。最後に気を抜かないこと。
