「今週は 試合と仕事で 疲れ果て 風邪防止に うがい始める」
体調管理には、栄養・睡眠・運動と申しますが、うがい・手洗いもお忘れなく。
今日は、先生と精鋭たちが、熊本遠征のため
残留組で自主練習でした。
メインは
100×3×3（２分１０秒→１分５０秒→１分３０秒）
副キャプテン（S梨さん）が「体が温まっているうちに行きましょう！」と
セット間３０秒とかで行っちゃいます。
おかげで、番頭はへとへとでした。
いい練習ができました。皆さんありがとうございました。
ここで、クイズです。
「今日、逆になっていたものはなんでしょう？」
１ ゴーグル
２ 水着
３ キャップ
答えは・・。忘年会のネタということで！？
今読んでいる本『毎日同じ服を着るのがおしゃれな時代 今を読み解くキーワード集』
同じ服・・毎日着たら汚いやんか。と思って読み始めました。
要は、自分に似合う同じような服を数着用意しておく。
いつも、同じような服を着る。
そのことによって、服装の悩みはなくなり、人生のほかの部分へ時間が使える。
と言う訳です。
私も春泳会のTシャツを３枚持っているので、Tシャツは何も考えずに１択です。
服も、白シャツ・黒パン・Vネックで１択。
流行の最先端ですね！？
