2016年11月13日日曜日

2016.11.13西日本SC大会

平泳ぎ
50M 42秒26
100M 1分35秒13

50Mは、目標の40秒切りならずでした。
敗因は、一掻き1蹴りばかり気にして、
「頭を入れて、伸びて泳ぐ」を忘れていました。

その反省を、100Mにぶつけました。
実は、2012年のマスターズで1分37秒02だったので
自己ベスト更新となりました。

12月の粕屋大会こそ・・
『50Mの40秒切り』できたらいいな。

春のマスターズは、100ブレ!?