(2013.9.15)『活動記録』に2013.9マスターズ大会の結果を掲載しました
50平は自己ベストでした。
後半、あせってピッチばかり上がってしまった。
次回は、青木君を見習って伸びる泳ぎをしよう。
25クロールは、5月より遅かった・・。
リラックスして泳げたんだけどなぁ。
来年のマスターズは
平100
クロール50
で考えてます。
チームとしては、リレーに出てワイワイいきたいですね!
2013年9月15日日曜日
2013年9月1日日曜日
2013年6月16日日曜日
2013年5月19日日曜日
2013年5月12日日曜日
『活動記録』に2013.5マスターズの結果を掲載しました(2013.5.12)
2013.5マスターズの結果
皆さんお疲れ様でした。
私も
・筋トレ
・吉田君からの飛び込みアドバイス「足の力を抜く」
・楠本先生の「けのび」
・大塚さんからの。ヒトカキひと蹴りアドバイス「もっと遠くまで行け!」
のおかげで、自己ベスト出せました。
次回は
・ひとけりのあと、すぐに泳ぎだす(平泳ぎ)。
・キックをなんとかする(クロール)
に気をつけて、市民大会、県大会、9月マスターズに挑戦します。
皆さんお疲れ様でした。
私も
・筋トレ
・吉田君からの飛び込みアドバイス「足の力を抜く」
・楠本先生の「けのび」
・大塚さんからの。ヒトカキひと蹴りアドバイス「もっと遠くまで行け!」
のおかげで、自己ベスト出せました。
次回は
・ひとけりのあと、すぐに泳ぎだす(平泳ぎ)。
・キックをなんとかする(クロール)
に気をつけて、市民大会、県大会、9月マスターズに挑戦します。
2013年5月2日木曜日
『活動記録』に春日市水泳大会の詳細を掲載しました(2013.5.2)
HP更新しました
春日市水泳大会の詳細について
締切の関係上、お早めにお申し込みください。
第42回春日市水泳大会開催要項(抜粋)
主催 春日市教育委員会
主管 春日市水泳連盟
於 春日市温水プール
1.日時
6月16日(日)
受付 8:20~
競技開始 10:00~
2.申請用紙
温水プール窓口で配布中
3.締め切り
5月17日
4、提出方法
直接、スポーツ課へ提出する。
※土日、夜間は体育館受付へ提出
春日市水泳大会の詳細について
締切の関係上、お早めにお申し込みください。
第42回春日市水泳大会開催要項(抜粋)
主催 春日市教育委員会
主管 春日市水泳連盟
於 春日市温水プール
1.日時
6月16日(日)
受付 8:20~
競技開始 10:00~
2.申請用紙
温水プール窓口で配布中
3.締め切り
5月17日
4、提出方法
直接、スポーツ課へ提出する。
※土日、夜間は体育館受付へ提出
2013年4月8日月曜日
25年度春日市水泳連盟関係行事
1 水泳連盟総会・講演会
5月19日(日)10;00~12:00
講演
徳州会病院 看護部長 古森 喬先生
「応急措置について(仮題)」
2・ワンコイン教室(春泳会の人は、水泳連盟から補助が出るので参加費無料)
参加希望者は衣川までお申し込みください。
講師 九州大学 須崎先生
【5月の部 スポーツ心理学】
5月9日、16日、23日(それぞれ木曜)
19時~21時
・メンタルトレーニングの理論と実践
・トップアスリートとは
・選手のやる気を高める指導
【6月の部 スポーツ心理学】
6月8日、15日、22日(それぞれ木曜)
13時~15時
・メンタルトレーニングの理論と実践
・トップアスリートとは
・選手のやる気を高める指導
【11月の部 スポーツ栄養学】
11月10日、24日、12月1日(それぞれ日曜)
10時~12時
・肥満予防の食事
・あなたの食事、栄養は足りてる??
・意外と知らない「おせち」の栄養
5月19日(日)10;00~12:00
講演
徳州会病院 看護部長 古森 喬先生
「応急措置について(仮題)」
2・ワンコイン教室(春泳会の人は、水泳連盟から補助が出るので参加費無料)
参加希望者は衣川までお申し込みください。
講師 九州大学 須崎先生
【5月の部 スポーツ心理学】
5月9日、16日、23日(それぞれ木曜)
19時~21時
・メンタルトレーニングの理論と実践
・トップアスリートとは
・選手のやる気を高める指導
【6月の部 スポーツ心理学】
6月8日、15日、22日(それぞれ木曜)
13時~15時
・メンタルトレーニングの理論と実践
・トップアスリートとは
・選手のやる気を高める指導
【11月の部 スポーツ栄養学】
11月10日、24日、12月1日(それぞれ日曜)
10時~12時
・肥満予防の食事
・あなたの食事、栄養は足りてる??
・意外と知らない「おせち」の栄養
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