「ゼロから始める水泳教室」は 顔付けから始めるグループ（①）と、泳ぎ方から始めるグループ（②）に分かれています。
①グループの様子
最初は顔付けも怖かったのに、いまでは２５メートルのボビングを笑顔でされています。すっかり水に慣れてこられました。５ｍラインの区切りも外して、けのびキック。２５ｍ目指して一歩を踏み出されました。
②グループの様子
（復習）片手クロール
１ 強いキック
ビート板をもって、とにかく、速くキックを打つ練習をしました。
２ 呼吸なしクロール
速いキックを保ったまま、呼吸なしでクロール。スピードが加速します！
３ 呼吸ありクロール
呼吸は、素早く済ませる。あら不思議。皆さんだんだん体が浮いてきました。
４ 背泳ぎキック
頭を切り替えて、背泳ぎキック。膝を曲げないように、少しあごを引いて。
５ 背泳ぎ片手
まっすぐ泳ぐためには、真後ろへ水を送る。
６ 背泳ぎ両手
バンザイから、横をかいて。鼻から息を出さないと、大変なことになります。
ということで、みなさん２５ｍは泳げそうな雰囲気です。
あと３回になりました。ますます楽しみです。
