2013年4月7日日曜日

0406定例練習

先日、竹井先生に指摘された
「プルの後、後ろで手を休めない。ポーンと水面に出して、前で休む」
を実践した。
大塚さんについていけたので、スピードは上がっている。
5月は、久しぶりに25M自由形に出るので試してみよう