「7月に 入ったとたん 30度 せみの初鳴き 夏が来たのか？」
梅雨の中休みでしょうか。例年、山傘前後に土砂降りがあるので
油断できません。
今日の練習
up 100
K 50-100-200
p 50-100-200-100-50(100はIM)
d 25*2(スカーリング)
s 50-50-100-100-200(150+50H)-100-100-50-50
d 50
E-H 50*4
d 50
total 2100
そんなに泳いでないのか・・。
ピラミッド、後半は池本さんに前に行ってもらいました。
バテバテ。佐田さんが、スタミナアップされていてびっくり。
白石さんも、バタフライでＥＨいくし。みんなすごいなぁ。
今日の星空
22時現在、お月様のすぐ下に、木星があります。
両方とも、太陽の光が反射していると考えると、
太陽ってすごいなと思います。
