プルの練習
１．犬掻き
足は２ビート
リカバリーは、水面まっすぐに
２．手をまっすぐにして回す
プッシュ近くで曲がっている人が多い
遠くに入水。バシャっとなってもよい。
１００M新記録は、この泳法で出た。
３．入水時の注意
肩の前に出す。内側になっている人が多い。
入水後、ローリングするときもまっすぐを意識して
さぁ、今日は午前中親子水泳教室なので
夜に川崎さんに習ったことを復習してみよう。
福岡県春日市総合スポーツセンター温水プールで毎週土曜の１９：4０～活動している大人の水泳教室「春泳会（日本マスターズ水泳協会登録チーム）」です。 ３クラスに分けて泳いでいますので、幅広い方（例：水泳大会に出てみたい方から、世界マスターズで優勝したい方まで）が楽しめるクラブです。 入会金なし、月謝は月2,500円。忙しい方は、一回800円の都度参加もあります。 水泳指導歴30年のベテランコーチが、それぞれの課題に応じて、練習メニューの作成はもちろん、様々な疑問に的確に答えてくださいます。 刺激を与えあいながら、元気をもらいながら一緒に春日温水プールで大人の水泳を楽しみませんか？ 参加してみたい方は、練習会場でお声がけください。歓迎します！初回体験無料です。
