「ゼロから始める水泳教室」は 顔付けから始めるグループ（①）と、泳ぎ方から始めるグループ（②）に分かれています。
①グループの様子
お一人はお体の具合が芳しくなく、今後ご欠席とのこと。お大事にされてください・・。
もう一人は、体幹に力を入れて、まっすぐ体を保つ練習をしました。酒井コーチがお休みだったので、私とＳさんでレッスンしました。
身体をまっすぐにして、ビート板を持つところまでは完ぺきにできました！
最後は２５ｍを三回立ちどまりながら、ビート板で完泳！素晴らしい進歩です。
②グループの様子
今日は、フィニッシュの練習。手をかいたあと、どのように前に持ってくるのか。わかってるようで、わかっていない部分。みなさん真剣にレッスンを受けておられました。出席者が２名少なかった分、手取り足取り、しっかり習えたようです。次回も楽しみです。
