「１日に ピアノとお習字 １時間 怠け心に負けないように」
余った時間に趣味をしようと思っても、できません。
先にやることを決めておいて生活すると、できるようになるものです。
貯金も、天引きなら貯まりますよね。
水泳は、今のところ土曜と木曜。日曜は筋トレ。
細く長く続けたいものです。
今日の練習
up 100
k 25*6(キック―スイム)
p 50*4(80秒)
drill 25*4
s 50*4*2(80秒-60秒)
down 100
H 50
飛び込み練習
来週は、春日市水泳大会です。
