1031水曜定例練習

平泳ぎをしました。
上下動を少なく、けのびを生かして泳ぎます。
クローバーで習ったポイントも意識して泳ぎました。
ぐぐっと進む感触が、すこし大きくなったかも。

筋トレの「ペックデックフライ」の動きが、平泳ぎの掻きにきいているなぁ
と実感した瞬間もあり。うれしかったです。

※このごろ思うのは、クローバーとか、土曜に習ったことを
水曜の人に話をすると、私自身いい復習になるなぁということです。
少々うるさいかもしれませんが、おつきあいください。