2011年5月14日土曜日

金子さん教室

春日市温水プール「挑戦4種目」教室
バタフライ
腰に手を当てて、上に押してキック
片手キック
+足の甲で水面を少し押す(力を入れすぎると、膝を曲げて蹴るようになってしまう)
+次にかくときは、手を水面近くにやってからかいたほうがタイミングがとりやすい