2010年7月31日土曜日

7月は61K走りました

2010.5.21から走り始めました。
理由
・昭和元年生まれの祖父がまだフルマラソンを走っている。
一緒に走りたい。
以下、いとこのブログより
http://ogino-g.seesaa.net/article/138489236.html
http://www.city.aso.kumamoto.jp/pub_relations/2008_01/25.PDF
・水泳ですぐバテる。体力をつけたい

・トライアスロンに挑戦したい

というわけで、走ってます。
7月1日4K 3日6K 6日3K 8日3K 11日6K
15日4K 18日5K 22日3K 24日6K 25日7K
27日3K 29日5K 31日6K
7月計 61k