「マスターズ 無事に終わって ほっとした 次の目標 市民大会」
春泳会のみなさん、お疲れ様でした！
市民大会は、６月１１日（日）
打上げは、６月１７日（土）です。
今回のマスターズに関しては、
カナヅチだった28歳から１３年目の100ｍ個人メドレー出場、感慨深いものがありました。
先生と、メンバーに感謝です。
今日の練習
up skps 50*4 2セット
k 25-50-75-100-100-75-50(H)-25
D サイドキック 25*4
s 100*3(IM 2分) 100*3*2（fr １分４５秒 １分３０秒）
p スカーリング 25*4
EH 50*2
total 2100
しっかり泳ぎました。
このごろやっていること
春日市民プールで、よく練習されている「スポーツ寺子屋」さんのページを
拝見していたら「ユーチューブの森塾」を紹介されていたので、
視聴して勉強しています。
動画と説明の連携が、すごくよくて、おすすめです。
背泳ぎ編
クロール編
バタフライ編
平泳ぎ編
