「なんでだろ 赤い梅から 先に咲く 青空に よく似合うからかな」
青い空に、赤い梅。メジロがとまっていました。
日本の２月、大好きです。
さて、今日の練習。
「楽に泳げるバタフライ」
・サイドキック。小さく水を捕らえる。
・もぐってキック。上半身もうねって。
・コンビ。掻き終わるときに、顔を上げる。手と一緒に体を前に運ぶ。
ということでした。個人練習が必要です。
メインは
100×4（２分）
100×3（１分４５秒）
でした。最後の２本はバテバテ。
後ろの人、ごめんなさい。
今月から、第４週目にタイム計測をしてもらえるようです。
そのためにも、自主練習。日曜プラス平日１回が目標です。
練習後に、榊さんが、チョコバナナカップケーキを差し入れしてくださいました。
手作りで、見た目も可愛いし、美味しかったです。
今日お休みだった方、残念！
何かお返ししたいのですが、特技もないし、どこにも行かないので・・。
すみません。
ピアノですが、今週からは、新しい曲を練習していますJ.S.バッハ／『インベンション 第4番』
左手でメロディを弾くので、こんがらがります。
