「秋雨が よく降る夜に 傘さして アップ代わりに 駆け足で行く」
ひと雨ごとに、ぐんぐん寒くなります。
今日は、半袖を片付けました。
プールも、人が減って、泳ぎやすくなりますね。
メイン
100*3（120）→100*4（105）→100*3（90）
週２回、必ず100*3*3を、やるようにしています。
その成果でしょうか、今回は100*4（105）にサークルインできました。
さぁ、今週も自主練２回、時間を作って行くようにします。
※大塚さんに、紹介してもらって読んでます。
若冲が、こんな人とは、知らなかった。世界が広がりますね。
若冲
