2012年5月29日火曜日

0528スーパーワンポイントレッスン

クローバーにて毎月第4月曜日に開催されています。
バタバタでご無沙汰していましたが、山川さんや、上地さんが通っておられるので
2年ぶりに行ってみました。

ビデオ上映用のテレビが導入されており、
映像がすぐに確認できるようになっていました。
(以前はパソコンに取り込んでいましたが、改善されたようです)

参加人数は6名。うち3名が(元)春泳会です。
じっくり教えてもらえます。

クイックターンを3回も撮ってもらいました。
・回りすぎている
・回った後は横を見る
ですね。

タイム計測は、下からスタートだし、手押しなので参考程度ですが、
自由形15秒台でした。
市民大会では14秒台目指したいです。

来月は平泳ぎとのこと。
しっかりビデオで確認してブラッシュアップできたらいいな!