平泳ぎ

この頃、平泳ぎに凝ってます。
特に、ビート板持って、プルブイ挟んで腿を動かさずに
膝下のキックだけで進むドリル。
真後ろに蹴って、足首のスナップでフィニッシュ！
これだけで１時間くらいあっという間です。
まさに、「水泳禅」。煩悩、悩みなしの１時間です。

『貧乏のススメ』

『貧乏のススメ』
齋藤孝　著
図書館で借りて、とてもいい本だったので
線を引いて読みたくなり、古本を買いました。
本を買うのは、半年ぶりかなぁ。
いつもは図書館です。

何度も、繰り返し線をひっぱったり、ページを折ったりして
自分の血肉にできる本です。

・我が師「魚柄仁之助」に通じるところがある（貧乏の楽しみ方）
・楽しむ貧乏、落ちていくリアル（ホームレス）系列の本が多数紹介されている。
（紹介された本は、現在図書館へ予約中。）
子どもが大きくなったら、金はないけど時間はあって、１８切符で旅するような
生活にシフトしよう。
市民プールも月５千円で行き放題だし、お金いらないよねぇ。

スカーリング練習２

■水をとらえる練習
プルブイを付けて
手を伸ばし、手のひらを外に向けて、外側へ大きく開く（沈んでもいい）
次に、手のひらを内側へ向けて、素早く閉じる

■水をつかむ練習
プルブイを付けて
手を伸ばし、３０センチ程度沈めた状態で、小さく素早くスカーリング。
・腕全体に水が絡むように
・前に体重を乗せて

スカーリングのドリル

スカーリング→頭を上げて、背中と腰も上げてスカーリング→片手スカーリング→コンビ
■注意
・スカーリングについて
肘は曲げない
肩を伸ばして手を遠くに
・片手スカーリングについて
ゆっくり
手のひらを完全に外へ向けるくらい、おおげさに
・コンビ
スカーリングしていた位置を意識して
前に伸ばすを意識して

『デフレの正体』その２

ところで、デフレの正体はマクロ政策や金融政策が主因ではない。
・高齢富裕層が消費しない→金がまわらない
・人口減少による自然減を「景気が悪い」と勘違いしている企業が、業種を転換せず、価格減による対症療法を続けている
というのが主な理由とのこと。

『デフレの正体』

デフレの正体
市民プールが清掃のため１週間臨時休業だった。
涼しいなか、まさに「読書の秋」。
１２冊読みましたが、この秋のベストがこの１冊です。
新書として厚さ・字間の狭さはトップクラス、複雑な統計を著者独自の加工でグラフ化という
圧倒的な手間。７２０円で世界観が変わります。

この本で、「デフレ」についての日々の報道や思いこみが統計数字で崩された。
小学校の児童や塾の盛況に日々接していると「少子化ってあるの？」と思うし
満員電車で毎日通勤していると「高齢化してる」というのも実感が伴わない。
ポイントは以下の通り

１．高齢世代激増、他方、若者は減り続ける
団塊世代周辺世代によるの「高齢者激増」、団塊ジュニアの後は「人工ピークなし」という現状が統計により示される。この現象は、東京・地方の別なし。
（感想：高齢者はピンピンころりでいかないと、医療介護は崩壊です。皆さん運動と玄米で健康維持しましょう。若者は富裕高齢者や外国観光客の消費をいかに引き出せるかが課題。語学、体力増強（←高齢者ができないことをやる）が必要か。）

２．企業の儲けが消費増につながらない
金融資産は一部の高齢者に集中。長寿化により、相続される側も高齢者。高齢者は消費しない。企業の儲けは、富裕高齢者へ配当され、消費旺盛な若者への給与は減らされる。
よって、景気はよいが、内需がないという悪循環に陥っている。
（感想：政治の問題かもしれない・・が、個人的には高齢者に受け入れられるビジネスを考える必要がある）
３．これからはブランド力と観光誘致
日本が貿易赤字になっている国は、スイス・フランス・イタリア。
フランス、イタリアについてはブランドの軽工業品輸入超によるもの。
スイスについては観光によるもの。
ＧＤＰ＝Σ（人件費＋国内への支払い）である。
軽工業品や観光は人件費の割合が多く、ＧＤＰ改善に大きく寄与。
また、ブランドは高齢者の消費を刺激して所得移転を促す。
（感想：日本人は器用で誠実なので物作りはばっちり。（こんなものもできます）あとは、語学を磨いて、アピールすればブランド化できるのかなぁ。文系力が必要ですね）