Bコースは、人数が増えてきたので、Aコースで泳いでいる。
１００M単位で練習するので、自分の殻をいい意味で叩き壊してくれる。
北九州からK之園さんが来てくれるので、懸命についていく。
up 200*2
skips 100*4*4
drill 25*4(head-up)
swim 100*4*3
easy-hard 50*4
100泳いで、到着したら、前の人がすでにスタートしている。
結局、300連続。
福岡県春日市総合スポーツセンター温水プールで毎週土曜の１９：4０～活動している大人の水泳教室「春泳会（日本マスターズ水泳協会登録チーム）」です。 ３クラスに分けて泳いでいますので、幅広い方（例：水泳大会に出てみたい方から、世界マスターズで優勝したい方まで）が楽しめるクラブです。 入会金なし、月謝は月2,500円。忙しい方は、一回800円の都度参加もあります。 水泳指導歴30年のベテランコーチが、それぞれの課題に応じて、練習メニューの作成はもちろん、様々な疑問に的確に答えてくださいます。 刺激を与えあいながら、元気をもらいながら一緒に春日温水プールで大人の水泳を楽しみませんか？ 参加してみたい方は、練習会場でお声がけください。歓迎します！初回体験無料です。
