「はい、では、１５分スイム行きましょう。背泳ぎとクロール交互に」
と楠本先生。
近頃の水曜日は本数ではなく、時間内で自分ができる範囲で、
泳ぎに集中する。
・平泳ぎとバタフライのキックで、伸びる時に背中のボールを転がり落とすようにする
というアドバイスが参考になった。
中学生は、高校入試が終わったので参加。
何回抜かされたか忘れたが・・。さすが水泳部だ。
中田さんも、２週間後にテストだが、水泳で気分転換する。
時間区切り方式は、泳力に差があっても対応できる。
水曜と土曜で全く違う練習ができる。ありがたいことだ。
