やってきました、年に一度の長水路大会。
この季節、暑くてなかなか練習する気力がありませんが、春日市長から「市民プールを無料で提供するので、頑張れ！」との意味で、プールの定期券（８月２日～１６日）が支給されました。
タダより嬉しいものは無し！毎日３０分だけでも、泳ぎに行かないと！
というわけで、長水路の背泳ぎと平泳ぎに向けてコツコツ練習。
そして、９月のマスターズは１００個人メドレーと25クロールなので、そちらも泳いでおく、と。
しっかり泳いでしっかり寝て、夏を乗り切りたいです。
県大会の出番は午後・・出場者も多いようです。
A：レッスン不要のレベル。マスターズ水泳大会を目指すグループ
前半（１９時４０分～２０時３０分）
Ａ S藤さん、K池さん、O方さん、T永さん、S田さん、S野さん（久しぶり！）
Ｂ T松さん、Sさん、Ｉ本さん、O塚さん、A田さん、T能さん、Ｋ雅さん、私
後半（２０時３０分～２１時）
S S藤さん、K池さん、O方さん、T永さん、S野さん
Ａ K池さん、Sさん、Ｉ本さん、S田さん、T松さん、私
Ｂ O塚さん、A田さん、T能さん、Ｋ雅さん
Aは前半の大人の水泳教室
〇今日の目標「水上は脱力」「飛び込み練習」
・飛び込みは、飛んだあと足を上にあげて
後半のAは・・100と150でした。さすがに疲れ果てて、ブログの更新遅れました^_^;
