毎週練習をしています。
この頃、練習がきつくて、ブログまで手が回りませんでした。
やっと、水泳連盟の無料水泳教室もアップできました。
http://kasugasuiei.jimdo.com/
さて、練習は１００Ｍ主体になっています。
100*4 ２セット（２分→１分４５秒）
「２セット目をサークル内で最後まで泳ぎきることが目標だ」
と、先生からのお達し。
平日練習できないので、今日もプールへ行ってきます。
福岡県春日市総合スポーツセンター温水プールで毎週土曜の１９：4０～活動している大人の水泳教室「春泳会（日本マスターズ水泳協会登録チーム）」です。 ３クラスに分けて泳いでいますので、幅広い方（例：水泳大会に出てみたい方から、世界マスターズで優勝したい方まで）が楽しめるクラブです。 入会金なし、月謝は月2,500円。忙しい方は、一回800円の都度参加もあります。 水泳指導歴30年のベテランコーチが、それぞれの課題に応じて、練習メニューの作成はもちろん、様々な疑問に的確に答えてくださいます。 刺激を与えあいながら、元気をもらいながら一緒に春日温水プールで大人の水泳を楽しみませんか？ 参加してみたい方は、練習会場でお声がけください。歓迎します！初回体験無料です。
